De uma Iniciativa da Psicóloga Alexsandra Fernandes, acontece a 1 caminhada Janeiro Branco com apoio das igrejas locais
terça-feira, 11 de fevereiro de 2020
segunda-feira, 3 de junho de 2019
sexta-feira, 15 de setembro de 2017
domingo, 19 de março de 2017
Processo de aprendizagem
tualmente estamos vivendo uma tempestade de conhecimentos que vem proporcionando um aumento nas áreas de estudos. Com o surgimento desta proposta percebe-se o desenvolvimento no mercado de trabalho, consequentemente melhorias nos campos profissionais. Por conta deste fenômeno, é visto a importância de compreender aspectos responsáveis pelo processo de aprendizagem.
sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017
Depressão endógena e exógena
Precisamos compreender que a depressão se define em dois aspectos, depressão endógena e depressão exógena.
Depressão endógena é uma disfunção fisiológica, uma desordem nos componentes químicos do corpo , sendo indispensável a terapia medicamentosa e a psicoterapia .
terça-feira, 21 de fevereiro de 2017
sábado, 18 de fevereiro de 2017
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017
Aprender é ressignificar a vida todos os dias
A palavra ressignificar significa você conseguir atribuir um novo significado as situações, e isso se torna fundamental, já que vivemos numa geração de mudanças de visão de mundo.
A cada dia surgem novos conceitos, novos modelos de comportamentos que influencia diretamente nossas vidas em todos os aspectos, principalmente no social.
A todo instante vivemos experiências que acabam nos condicionando a construirmos novos comportamentos, muitas vezes podem ir de encontro a valores, desejos e sonhos, mais, contudo demonstram serem importantes para o seu bem estar.
" Toda mudança de alguma forma tem um impacto de medo, ansiedade ou expectativa, mais é necessária para evoluirmos, para podermos aprender e crescer. "
" Aprender é ressignificar a vida todos os dias "...
Alexsandra Fernandes
AUTOESTIMA
A principal fonte de conhecimento que nos impulsiona a buscarmos o caminho que devemos percorrer na trajetória de nossas vidas, é a descoberta primeiramente sobre nós mesmos.
O interesse em nos preocuparmos com o nosso “eu” proporciona o entendimento de quem somos, possibilitando o aprendizado e a conscientização de nossos pontos fracos e dos nossos pontos fortes.
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